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孕期防輻射7個個招

2019-6-4 編輯:admin 閱讀次數:
  導讀:   在懷孕時,輻射會影響胎兒的正常發育,因此,孕婦要做好防輻射工作。   別讓電器扎堆 不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。   勿在電腦身后逗留 電腦的擺放位置很重要。...

  在懷孕時,輻射會影響胎兒的正常發育,因此,孕婦要做好防輻射工作。

  別讓電器扎堆 不要把家用電器擺放得過于集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

  勿在電腦身后逗留 電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面反而輻射最弱。可以穿防護服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。

  用水吸電磁波 室內要保持良好的工作環境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的最好介質,可在電腦的周邊多放幾瓶水。

  減少待機時間 當電器暫停使用時,最好不讓它們處于待機狀態,因為此時可產生較微弱的電磁場,長時間也會產生輻射積累。

  及時洗臉洗手 電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,因此在使用后應及時洗臉洗手。

  補充營養 電腦操作者應多吃些胡蘿卜、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物。還可吃海帶、木耳等一些有利于吸收放射性物質的食物。

  接手機別性急 手機在接通瞬間及充電時通話,釋放的電磁輻射最大,因此最好在手機響過一兩秒后接聽電話。充電時則不要接聽電話。

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